Los terrenos éticos de yoga
Este curso está dirigido a todos los practicantes y profesores de yoga que quieren profundizar su comprensión de los conceptos filosóficos de yoga.
Los yamas y los niyamas son prácticas y observancias que nos ayudan a vivir el yoga en la vida cotidiana. Estas disciplinas canalizan las energías de los órganos de acción y los sentidos de percepción en la dirección de amor, compasión, alegría, devoción, y conexión con la divinidad.
¿Para quién es el curso?
- para ti si eres profe o alumna de yoga y quieres profundizar tu comprensión de este camino espiritual.
- para ti si estás buscando un mapa para vivir una vida más pacífica, feliz, y consciente.
- para ti si estás interesada en tu propio auto-desarrollo y evolución espiritual.
En este curso estudiaremos los conceptos de:
Ahimsa - no violencia
Satya - la verdad
Asteya - no robar
Bramacharya - la sexualidad sagrada
Aparigraha - no codiciar
Saucha - la pureza
Santosa - el contentamiento
Tapas - la disciplina
Svadhyaya - el estudio de sí mismo
Ishvara Pranidhana - la devoción al Ser Supremo
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10 módulos
- 10 lecturas
- 6 prácticas de yoga
- 6 prácticas de meditación
- 4 prácticas de pranayama
- Rituales diarias
Currículo
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